SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Katterna
Katterna (2010-2012)

Katterna är en träningstrupp, där träningen är helt utan tävlingsinslag. 

 

Vi tränar på grundläggande kroppskontroll och gymnastiska grundövningar såsom kullerbytta, handstående, hjulning och olika jämfotahopp på satsbräda och trampett. Vi testar även på mer avancerade övningar såsom rondat, handvolt, flickis, samt volter på trampett. Skadeförebyggande styrketräning och rörlighet är viktiga inslag, som anpassas efter gymnasternas ålder och nivå.

 

Vi fokuserar på att lära oss grunderna i gymnastik och att ha roligt tillsammans!

 

Träningstid

Tisdag 16-17, Olasjöhallen Obbola

 

Ledare

Wilma Norberg

Sofi Lindberg

Sofia Zajac

 

Följande gäller på träning:

  • Välj gärna åtsittande träningskläder, t-shirt, linne, shorts, tights, gymnastikdräkt eller liknande
  • Använd gärna varmare tröja och byxor till uppvärmningen
  • Vi tränar barfota (eller i sockar som inte är halkiga, exempelvis Jump-sockar)
  • Alla med långt hår sätter upp håret innan träning
  • Lämna alla smycken hemma
  • Ta med en vattenflaska, tydligt märkt med namn
 
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
GF Holmsundsgymnasterna, 29/11 13:54 
GF Holmsundsgymnasterna, 16/11 13:29 
GF Holmsundsgymnasterna, 18/07 12:22 
GF Holmsundsgymnasterna, 23/05 10:41 
GF Holmsundsgymnasterna, 03/03 11:43