SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Träningstrupp Yngre
Träningstrupp Yngre (2008-2011)

Träningstrupp Yngre är en träningstrupp, där träningen är helt utan tävlingsinslag. 

 

Vi tränar på grundläggande kroppskontroll och gymnastiska grundövningar såsom kullerbytta, handstående, hjulning och olika jämfotahopp på satsbräda och trampett. Vi testar även på mer avancerade övningar såsom rondat, handvolt, flickis, samt volter på trampett. Skadeförebyggande styrketräning och rörlighet är viktiga inslag, som anpassas efter gymnasternas ålder och nivå.

 

Vi fokuserar på att lära oss grunderna i gymnastik och att ha roligt tillsammans!

 

Träningstid

Onsdag 16-17, Storsjöhallen Holmsund

 

Ledare

Wilma Norberg

Sofi Lindberg

 

Följande gäller på träning:

  • Välj gärna åtsittande träningskläder, t-shirt, linne, shorts, tights, gymnastikdräkt eller liknande
  • Använd gärna varmare tröja och byxor till uppvärmningen
  • Vi tränar barfota (eller i sockar som inte är halkiga, exempelvis Jump-sockar)
  • Alla med långt hår sätter upp håret innan träning
  • Lämna alla smycken hemma
  • Ta med en vattenflaska, tydligt märkt med namn
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
GF Holmsundsgymnasterna, 18/07 12:22 
GF Holmsundsgymnasterna, 23/05 10:41 
GF Holmsundsgymnasterna, 03/03 11:43 
GF Holmsundsgymnasterna, 14/02 12:18 
GF Holmsundsgymnasterna, 03/02 10:57