Ekorrarna tillhör blocket Barngymnastik 3.

Här är fortsatt stort fokus på teknik- och grundträning och barnen tränar också på något mer avancerade gymnastiska övningar, såsom handvolt, flickis och frivolter. Truppen har rörelseskolning och ett fristående och har som mål att ställa upp i lokala tävlingar en gång per termin. Vi tränar rörlighet och skadeförebyggande styrketräning med egna kroppen, anpassat utifrån barnens nivå.

Vi har stort fokus på vår egna utveckling och att ha roligt tillsammans!

Träningstid

Söndag 17:30-19, Storsjöhallen Holmsund

Ledare

Emma Gustafsson

Frida Östberg

Jelena Lübbeke-Pasma

Nora Karlsson

Liv Lundin

Malin Wåhlstedt

Följande gäller på träning:

• Välj gärna åtsittande träningskläder, t-shirt, linne, shorts, tights, gymnastikdräkt eller liknande
• Använd gärna varmare tröja och byxor till uppvärmningen
• Vi tränar barfota (eller i sockar som inte är halkiga, exempelvis Jump-sockar)
• Alla med långt hår sätter upp håret innan träning
• Lämna alla smycken hemma
• Ta med en vattenflaska, tydligt märkt med namn